Stratistics MRC에 따르면 세계의 스트레스 및 기분 추적용 웨어러블 시장은 2025년에 31억 4,000만 달러 규모가 되고, 예측 기간 중에 CAGR 7.0%를 나타내 2032년까지 50억 7,000만 달러에 달할 것으로 전망되고 있습니다.
스트레스 및 기분 추적용 웨어러블은 심박변동, 체온, 수면, 활동량 등의 신체적·정서적 신호를 측정해, 스트레스나 기분의 레벨을 분석하는 지능형 디바이스입니다. 센서와 AI 기반 분석 기술을 활용하여 즉각적인 피드백과 권장사항을 제공함으로써 개인이 정서적인 건강 상태를 모니터링하고, 스트레스를 줄이고, 개인화된 인사이트와 라이프스타일 관리를 통해 종합적인 웰빙을 개선할 수 있습니다.
세계적인 정신건강의식 증가
불안과 번아웃, 감정적인 웰빙에 대한 공공 논의가 증가함에 따라 개인이 자신의 정신 상태를 적극적으로 모니터링하도록 촉구되고 있습니다. 정부, 보건기구, 인플루언서가 정신 웰빙에 대한 논의를 정상화하고 스티그마를 줄이고 예방적 접근을 추진하고 있습니다. 의식이 증가함에 따라 소비자는 스트레스 관리를위한 쉽고 비 침습적인 방법을 찾고 기분 추적 장치의 인기를 끌고 있습니다. 생리적 센서와 가이드 릴렉제이션, 바이오피드백 툴의 통합이 매력을 높이고 있습니다. 이 정신 건강 의식이 확대됨에 따라 웨어러블 장치는 실시간 감정 조절과 자기 인식을 위한 필수 도구가 되고 있습니다.
데이터 프라이버시 및 보안에 대한 우려
심박 변동이나 기분 기록 등의 생체 데이터나 감정 데이터가, 어떻게 수집·저장·공유되는지에 대해서, 유저의 우려가 높아지고 있습니다. 심리 데이터의 기밀성으로부터 투명한 동의 취득과 강력한 암호화 기법에 대한 요구가 강해지고 있습니다. GDPR(EU 개인정보보호규정) 및 HIPAA와 같은 규정은 엄격한 준수를 요구하고 개발자에게 운영상의 복잡성을 증가시키고 있습니다. 개인 데이터의 유출이나 무단 이용은 신뢰와 브랜드 평가에 심각한 피해를 줄 수 있습니다. 견고한 보안 프레임워크와 투명한 데이터 거버넌스 없이는 사용자 채용과 장기적인 참여가 제한적일 것입니다.
기업 및 웰니스 프로그램 도입
기업은 스트레스 경감, 생산성 향상, 인재 정착률 향상을 목적으로 직원의 웰빙을 점점 중시하고 있습니다. 기분과 스트레스 수준을 모니터링하는 웨어러블 디바이스는 조직에 익명화된 지식을 제공하여 더 나은 직장 웰빙 전략 설계를 가능하게 합니다. 직원 지원 프로그램(EAP) 및 디지털 웰니스 플랫폼과의 협력을 통해 직원의 정신 건강을 원활하게 추적할 수 있습니다. 개별화된 피드백과 스트레스 관리 도구는 탄력성(회복력)과 보다 건강한 직장 문화의 양성에 기여합니다. 고용주가 데이터 중심의 웰빙 솔루션에 대한 투자를 확대함에 따라 고급 스트레스 추적 기능을 갖춘 웨어러블 디바이스에 대한 수요가 급증할 것으로 예측됩니다.
소비자의 회의심과 습관 피로
자체 추적 도구에 과도한 노출은 습관 피로를 유발하여 사용자가 기기를 정기적으로 사용하려는 의욕을 잃을 수 있습니다. 장치에 대한 과도한 의존성과 측정치 불일치에 대한 우려도 도입을 망설이게 하는 요인이 됩니다. 게다가, 웰빙에 유의한 개선이 보이지 않는 경우, 사용자는 웨어러블을 포기하기 쉽습니다. 지속적인 통지와 데이터 과다는 스트레스를 줄이는 대신, 오히려 스트레스를 낳고 이탈을 초래할 수 있습니다. 지속적인 혁신과 사용자 중심 설계가 없으면 기업은 무관심과 장치 포기로 고객을 잃을 위험에 직면합니다.
COVID-19의 영향
COVID-19 팬데믹은 불안과 불확실성을 관리하는 수단을 요구하는 개인에 의해 스트레스 및 기분 추적용 웨어러블 디바이스의 보급을 크게 가속화했습니다. 원격 근무, 사회적 고립, 생활 방식의 변화는 정신 건강 문제에 대한 세계적인 인식을 높였습니다. 잠금 기간 동안 소비자는 감정적인 건강 상태를 모니터링하고 일상 생활 리듬을 유지하기 위해 웨어러블 장치에 눈을 돌렸습니다. 또한 유통업체는 고용주에게 직원 건강 증진 시책에 디지털 건강 도구를 통합하도록 촉구했습니다. 유행 후에도 이러한 장치는 하이브리드 작업 모델과 예방 건강 관리를 돕는 데 중요한 역할을 계속하고 있습니다.
예측 기간 동안 스마트 워치 부문이 최대 시장 규모를 차지할 것으로 예상
예측 기간 동안 스마트 워치 부문은 다기능성과 폭넓은 소비자에 대한 소구력으로 최대 시장 점유율을 차지할 것으로 예측됩니다. 스마트 워치는 스트레스, 수면, 심박수 추적 기능을 일상적인 장치에 통합하여 지속적인 모니터링에 편리합니다. 정신 웰빙 앱, 실시간 피드백, 생활 습관 인사이트를 결합하여 사용자 참여를 촉진합니다. 센서 정밀도 향상과 AI 기반 감정 분석 기술의 발전으로 그 기능이 더욱 확대되고 있습니다. 스마트폰 및 디지털 건강 플랫폼과의 호환성을 통해 종합적인 웰니스 추적이 가능합니다.
예측 기간 동안 의료 제공업체 부문은 가장 높은 CAGR을 나타낼 것으로 예상
예측 기간 동안, 의료 제공업체 부문은 정신 건강 모니터링의 의료화를 배경으로 가장 높은 성장률을 나타낼 것으로 예측됩니다. 클리닉과 병원에서는 스트레스 관련 질병의 조기 징후를 감지하기 위해 웨어러블 데이터를 환자 관리 시스템에 통합합니다. 의사는 지속적인 생체 피드백을 활용하여 치료법, 투약, 생활습관 개입을 개별적으로 조정하고 있습니다. 이러한 장치는 진료 간격의 갭을 메우는 역할을 하며 데이터 중심의 맞춤형 의료를 지원합니다. 웨어러블 제조업체와 의료 시스템 간의 협력은 정확성과 임상적 타당성을 향출시킵니다.
예측 기간 동안 아시아태평양은 건강 의식 증가와 급속한 디지털화로 최대 시장 점유율을 유지할 것으로 예측됩니다. 중국, 인도, 일본 등의 국가에서는 정신건강에 대한 의식 향상에 따라 웰빙용 웨어러블 기기에 대한 수요가 높아지고 있습니다. 합리적인 가격의 기기, 높은 모바일 보급률, 정부의 지원책이 보급을 촉진하고 있습니다. 현지 브랜드와 세계 테크 기업은 문화에 맞는 스트레스 관리 솔루션을 통해 적극적으로 사업 확대를 추진하고 있습니다. 마인드플루네스와 명상과 같은 전통적인 웰니스 기법과 스마트 기술의 융합이 더욱 보급을 촉진하고 있습니다.
예측 기간 동안 북미는 디지털 건강 기술의 강력한 혁신과 조기 도입으로 가장 높은 CAGR을 나타낼 것으로 예측됩니다. 미국과 캐나다에서는 실시간 감정과 생리적인사이트를 제공하는 고급 웨어러블 디바이스에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 높은 소비자의 구매력과 정신 웰빙에 대한 의식 증가는 프리미엄 장치의 도입을 지원합니다. 테크 대기업과 스타트업 기업 모두 AI를 활용한 기분 분석 기술과 의료 등급의 웨어러블 디바이스에 투자하고 있습니다. 기업의 웰니스 프로그램과 보험 주도의 건강 시책이 수요를 더욱 뒷받침하고 있습니다.
According to Stratistics MRC, the Global Wearables for Stress & Mood Tracking Market is accounted for $3.14 billion in 2025 and is expected to reach $5.07 billion by 2032 growing at a CAGR of 7.0% during the forecast period. Stress and Mood Tracking Wearables are intelligent devices that measure body and emotional signals like heart rate variability, temperature, sleep, and activity to analyze stress and mood levels. Using sensors and AI-based analytics, they deliver instant feedback and recommendations to help individuals monitor emotional health, reduce stress, and enhance overall well-being through personalized insights and lifestyle management.
Rising global mental health awareness
Increasing public conversations around anxiety, burnout, and emotional well-being are encouraging individuals to monitor their mental states proactively. Governments, health organizations, and influencers are normalizing discussions on mental wellness, reducing stigma and promoting preventive approaches. As awareness rises, consumers are seeking accessible and non-invasive ways to manage stress, leading to the popularity of mood-tracking devices. Integration of physiological sensors with guided relaxation and biofeedback tools enhances appeal. This growing mental health consciousness is making wearables an essential tool for real-time emotional regulation and self-awareness.
Data privacy and security concerns
Users are increasingly worried about how their biometric and emotional data such as heart rate variability or mood logs are collected, stored, and shared. The sensitivity of psychological data heightens the demand for transparent consent and strong encryption practices. Regulations like GDPR and HIPAA require strict compliance, increasing operational complexity for developers. Any breach or misuse of personal data can severely damage trust and brand reputation. Without robust security frameworks and transparent data governance, user adoption and long-term engagement may remain limited.
Corporate and wellness program adoption
Companies are increasingly prioritizing employee well-being to reduce stress, boost productivity, and enhance retention. Wearables that monitor mood and stress levels provide organizations with anonymized insights to design better workplace wellness strategies. Integration with employee assistance programs (EAPs) and digital wellness platforms allows seamless tracking of workforce mental health. Personalized feedback and stress management tools can foster resilience and a healthier work culture. As employers invest more in data-driven wellness solutions, demand for advanced stress-tracking wearables is expected to surge.
Consumer skepticism and habit fatigue
Overexposure to self-tracking tools can lead to habit fatigue, where users lose motivation to engage with their devices regularly. Concerns about device overdependence and inconsistent readings further fuel hesitation. Moreover, users often abandon wearables if they fail to see meaningful improvements in well-being. Continuous notifications and data overload can create stress rather than alleviate it, leading to disengagement. Without sustained innovation and user-centered design, companies risk losing customers to apathy and device abandonment.
Covid-19 Impact
The COVID-19 pandemic significantly accelerated the adoption of stress and mood tracking wearables as individuals sought tools to manage anxiety and uncertainty. Remote work, social isolation, and lifestyle disruptions heightened global awareness of mental health challenges. During lockdowns, consumers turned to wearable devices to monitor emotional well-being and maintain daily structure. The pandemic also pushed employers to incorporate digital health tools into workforce wellness initiatives. Post-pandemic, these devices continue to play a key role in supporting hybrid work models and preventive health management.
The smartwatches segment is expected to be the largest during the forecast period
The smartwatches segment is expected to account for the largest market share during the forecast period, due to its multifunctionality and widespread consumer appeal. Smartwatches integrate stress, sleep, and heart rate tracking features into everyday devices, making them convenient for continuous monitoring. The combination of mental wellness apps, real-time feedback, and lifestyle insights enhances user engagement. Advancements in sensor accuracy and AI-based emotional analytics are further expanding their capabilities. Their compatibility with smartphones and digital health platforms enables holistic wellness tracking.
The healthcare providers segment is expected to have the highest CAGR during the forecast period
Over the forecast period, the healthcare providers segment is predicted to witness the highest growth rate, driven by the medicalization of mental health monitoring. Clinics and hospitals are integrating wearable data into patient management systems to detect early signs of stress-related conditions. Physicians are using continuous biometric feedback to tailor therapy, medication, and lifestyle interventions. These devices help bridge gaps between clinical visits, supporting personalized, data-driven care. Collaborations between wearable manufacturers and healthcare systems are enhancing accuracy and clinical validation.
During the forecast period, the Asia Pacific region is expected to hold the largest market share due to growing health awareness and rapid digitalization. Countries such as China, India, and Japan are experiencing high demand for wellness wearables amid increasing mental health consciousness. Affordable devices, strong mobile penetration, and supportive government initiatives are driving adoption. Local brands and global tech companies are expanding aggressively through culturally attuned stress management solutions. The blending of traditional wellness practices, such as mindfulness and meditation, with smart technology further enhances acceptance.
Over the forecast period, the North America region is anticipated to exhibit the highest CAGR, owing to strong innovation and early adoption of digital health technologies. The U.S. and Canada are witnessing increasing demand for advanced wearables that provide real-time emotional and physiological insights. High consumer spending power and growing awareness of mental well-being are supporting premium device adoption. Tech giants and startups alike are investing in AI-powered mood analytics and medical-grade wearables. Corporate wellness programs and insurance-driven health initiatives are further boosting demand.
Key players in the market
Some of the key players profiled in the Wearables for Stress & Mood Tracking Market include Apple Inc., Biostrap, Fitbit, Bellabeat, Garmin Ltd., NeuroSky, Samsung E, Withings, Whoop, Flow Neur, Oura Heal, LiefThera, Muse, Ava AG, and Empatica.
In October 2025, Samsung Electronics announced plans to create a new AI Megafactory in collaboration with NVIDIA, marking a major milestone in the company's efforts to lead the global paradigm shift toward AI-driven manufacturing. By deploying more than 50,000 NVIDIA GPUs, AI will be embedded throughout Samsung's entire manufacturing flow, accelerating development and production of next-generation semiconductors, mobile devices and robotics.
In July2023, Biostrap USA LLC, announced the launch of their new wearable device, BiostrapKairos. Accompanied by the new Vital Science app, Biostrap introduces a revolutionary data visualization of the autonomic nervous system, offering an unprecedented quantification of the sympathetic and parasympathetic branches from a wrist-worn device. Such measurements previously were only available to researchers while using uncomfortable electrocardiogram chest straps.