Stratistics MRC의 조사에 따르면 세계의 호르몬 프리 수면 보조제 시장은 2025년에 100억 달러 규모에 달하며, 2032년까지 167억 달러에 달할 것으로 예측됩니다.
예측 기간 중 CAGR은 7.6%로 예상됩니다. 무호르몬 수면 보조제는 체내 호르몬 균형을 방해하지 않고 숙면을 촉진하도록 고안된 비호르몬성 보충제 또는 제제입니다. 멜라토닌 기반 제품과 달리 이러한 보조제는 일반적으로 발레리안 뿌리, 마그네슘, L-테아닌과 같은 허브 추출물, 아미노산 또는 미네랄에 의존하여 휴식을 지원하고 수면의 질을 개선합니다. 이 제품들은 일주기 리듬을 방해하거나 호르몬 의존성을 유발하지 않으면서도 수면 유도 및 수면 시간 연장을 목적으로 합니다.
미국 질병예방통제센터(CDC)에 따르면 2022년 미국 성인의 30%에서 46%(주별)가 충분한 수면을 취하지 못하고 있으며, 이러한 지속적인 공중보건 문제가 비호르몬 수면 보조제 사용을 부추기고 있습니다.
수면장애 증가 추세
불면증, 하지불안증후군, 수면무호흡증과 같은 수면장애 증가는 호르몬이 없는 수면 보조제 시장의 주요 촉진요인입니다. 수면 건강에 대한 인식이 높아지면서 소비자들은 내분비 계통에 악영향을 주지 않으면서 수면장애를 관리할 수 있는 비호르몬 대체제를 적극적으로 찾고 있습니다. 이러한 추세는 스트레스 수준 증가, 생활습관 변화, 스크린 노출 등 수면 위생을 악화시키는 요인들에 의해 더욱 가속화되고 있습니다. 그 결과, 천연 및 무호르몬 솔루션에 대한 수요가 지속적으로 확대되고 있으며, 선진국과 신흥 지역 모두에서 시장 성장을 강화하고 있습니다.
표준화된 복용량 부족 및 규제 감독 미비
많은 제품들이 통일된 임상적 검증이 부족한 허브나 영양 성분에 의존하고 있으며, 효능과 안전성에 편차가 있습니다. 표준화된 프로토콜의 부재는 특히 의료기관 및 시설 환경에서 소비자의 신뢰를 떨어뜨리고 광범위한 보급을 저해할 수 있습니다. 또한 지역 간 규제 분절은 제품 승인 및 표시를 복잡하게 만들어 사업 확장 및 신규 시장 진입을 원하는 제조업체에게 장벽으로 작용하고 있습니다.
임상적으로 입증된 복합제형 개발
마그네슘, L-테아닌, 발레리안 뿌리 등 시너지 효과가 있는 성분을 통합함으로써 제조업체는 호르몬이 없는 특성을 유지하면서 치료 효과를 높일 수 있습니다. 이러한 혁신은 건강을 중시하는 소비자들에게 맞춤형 다기능 수면 지원을 원하는 소비자들에게 어필할 수 있습니다. 또한 임상적 검증과 투명한 라벨링은 신뢰성을 향상시키고 규제된 소매 및 약국 채널로의 진입을 촉진합니다. 연구가 진행됨에 따라 이러한 배합은 경쟁 구도에서 차별화와 프리미엄화를 촉진할 것으로 예측됩니다.
처방전 수면제 및 일반의약품과의 경쟁
처방 수면제나 일반의약품은 증상 완화가 빠른 경우가 많고, 풍부한 임상 데이터에 의해 지원되므로 심각한 수면장애에 대한 선호도가 높은 선택지입니다. 또한 처방약의 적극적인 마케팅과 보험 적용으로 인해 소비자들이 자연주의 제품을 접할 수 있는 기회가 제한될 수 있습니다. 이러한 경쟁 환경은 특히 무호르몬 제품에 익숙하지 않은 사용자나 의학적 근거가 없는 효과에 회의적인 사용자층에서 시장 침투를 저해할 수 있습니다.
COVID-19 팬데믹은 수면 패턴에 큰 영향을 미쳤고, 호르몬 프리 제품을 포함한 수면 보조제에 대한 수요를 증가시켰습니다. 록다운, 원격근무, 불안감 증가로 인해 일주기 리듬이 깨지면서 소비자들은 의존성 없는 치료법을 찾게 되었습니다. 공급망의 혼란이 초기에는 제품 공급에 영향을 미쳤으나, E-Commerce 채널이 시장의 회복과 확장을 촉진했습니다. 또한 팬데믹은 건강 증진과 예방 의학에 대한 관심을 가속화하여 호르몬이 없는 수면 보조제를 장기적인 해결책으로 자리매김했습니다. 이러한 소비자 행동의 변화는 팬데믹 이후에도 지속적인 시장 성장을 지원하고 있습니다.
예측 기간 중 허브/식물 추출물 부문이 가장 큰 시장 규모를 차지할 것으로 예측됩니다.
허브/식물성 추출물 부문은 광범위한 소비자 수용성과 천연 유래의 특성으로 인해 예측 기간 중 가장 큰 시장 점유율을 차지할 것으로 예측됩니다. 카모마일, 발레리안 뿌리, 패션 플라워 등의 성분은 전통적으로 수면을 돕는 데 사용되어 왔으며, 안전하고 의존성이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 캡슐, 차, 팅크제 등 다양한 제형에 적용되어 더욱 쉽게 이용할 수 있습니다. 또한 클린 라벨과 식물성 건강 제품에 대한 관심이 높아지면서 수요가 증가하고 있습니다. 이 부문은 전체적 건강 동향에 부합하므로 예측 기간 중 선도적인 위치를 유지할 것으로 예측됩니다.
예측 기간 중 구미 및 츄어블 부문은 가장 높은 CAGR을 보일 것으로 예측됩니다.
예측 기간 중 구미 및 츄어블 부문은 편의성, 기호성, 젊은 층에 대한 매력으로 인해 가장 높은 성장률을 보일 것으로 예측됩니다. 이러한 형태는 복용이 간편하고 물이나 정제를 삼킬 필요가 없어 이동 중에도 복용할 수 있으며, 이동 중에 사용하기에 적합합니다. 또한 제조업체들은 소비자층 확대를 위해 무설탕, 비건, 비건 대응, 맛의 다양화 등 제품 혁신을 추진하고 있습니다. 기능성 과자가 건강기능식품 분야에서 주목받고 있는 가운데, 구미젤리 및 츄어블 제품은 기존 제품보다 높은 성장세를 보이며 소매점 및 온라인 채널 전반에서 견고한 성장을 촉진할 것으로 예측됩니다.
예측 기간 중 북미는 수면 건강에 대한 높은 인식, 잘 구축된 웰니스 인프라, 양호한 소비자 지출에 힘입어 가장 큰 시장 점유율을 유지할 것으로 예측됩니다. 이 지역의 예방의학에 대한 적극적인 태도와 자연요법에 대한 선호도가 높은 보급에 힘을 실어주고 있습니다. 또한 주요 시장 기업의 존재와 소매점에서의 광범위한 가용성이 이점을 지원하고 있습니다. 건강기능식품에 대한 규제적 지원과 비호르몬 수면 솔루션에 대한 임상 연구 증가는 북미가 가장 규모가 큰 지역적 기여를 하는 지역으로서의 지위를 더욱 강화시키고 있습니다.
예측 기간 중 아시아태평양은 도시화, 생활습관으로 인한 수면 문제, 중산층의 건강 지출 증가로 인해 가장 높은 CAGR을 보일 것으로 예측됩니다. 중국, 인도, 일본 등의 국가에서는 수면 보조제를 포함한 자연주의 웰빙 제품에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 또한 전통 의료 시스템과 허브에 대한 친근감이 소비자의 수용성을 높이고 있습니다. E-Commerce가 확산되고 규제 프레임워크가 진화하는 가운데, 아시아태평양은 가장 빠르게 성장하는 시장 부문으로 자리매김하며 큰 성장 잠재력을 가지고 있습니다.
According to Stratistics MRC, the Global Hormone Free Sleep Aids Market is accounted for $10.0 billion in 2025 and is expected to reach $16.7 billion by 2032, growing at a CAGR of 7.6% during the forecast period. Hormone-free sleep aids are non-hormonal supplements or formulations designed to promote restful sleep without altering the body's endocrine balance. Unlike melatonin-based products, these aids typically rely on herbal extracts, amino acids, or minerals such as valerian root, magnesium, or L-theanine to support relaxation and improve sleep quality. These products aim to enhance sleep onset and duration without disrupting circadian rhythms or causing hormonal dependency.
According to the CDC, in 2022 between 30% and 46% of U.S. adults (by state) did not get sufficient sleep, a persistent public-health gap driving non-hormonal sleep aid use.
Rising prevalence of sleep disorders
The increasing incidence of sleep disorders such as insomnia, restless leg syndrome, and sleep apnea is a primary driver for the hormone-free sleep aids market. As awareness of sleep health grows, consumers are actively seeking non-hormonal alternatives to manage sleep disturbances without endocrine disruption. This trend is further supported by rising stress levels, lifestyle changes, and screen exposure, which contribute to poor sleep hygiene. Consequently, demand for natural, hormone-free solutions continues to expand, reinforcing market growth across both developed and emerging regions.
Lack of standardized dosing and regulatory oversight
Many products rely on herbal or nutritional ingredients that lack uniform clinical validation, leading to variability in efficacy and safety. This absence of standardized protocols can undermine consumer trust and restrict broader adoption, particularly in medical or institutional settings. Moreover, regulatory fragmentation across regions complicates product approvals and labeling, posing hurdles for manufacturers aiming to scale operations or enter new markets.
Development of clinically-backed combination formulas
By integrating synergistic ingredients such as magnesium, L-theanine, and valerian root manufacturers can enhance therapeutic outcomes while maintaining hormone-free profiles. These innovations appeal to health-conscious consumers seeking targeted, multi-functional sleep support. Furthermore, clinical validation and transparent labeling can improve credibility and facilitate entry into regulated retail and pharmacy channels. As research advances, such formulations are expected to drive differentiation and premiumization within the competitive landscape.
Competitions from prescription sleep medications and OTC drugs
Prescription sleep medications and OTC drugs often offer faster symptom relief and are backed by extensive clinical data, making them preferred choices for severe sleep disorders. Additionally, aggressive marketing and insurance coverage for prescription drugs can limit consumer exposure to natural options. This competitive dynamic may hinder market penetration, especially among users unfamiliar with hormone-free solutions or skeptical of their efficacy without medical endorsement.
The COVID-19 pandemic significantly influenced sleep patterns, leading to heightened demand for sleep aids, including hormone-free options. Lockdowns, remote work, and increased anxiety disrupted circadian rhythms, prompting consumers to seek non-habit-forming remedies. While supply chain disruptions initially affected product availability, e-commerce channels facilitated market recovery and expansion. Moreover, the pandemic accelerated interest in wellness and preventive health, positioning hormone-free sleep aids as viable long-term solutions. This shift in consumer behavior continues to support sustained market momentum post-pandemic.
The herbal/botanical extracts segment is expected to be the largest during the forecast period
The herbal/botanical extracts segment is expected to account for the largest market share during the forecast period due to their widespread consumer acceptance and natural origin. Ingredients like chamomile, valerian root, and passionflower are traditionally used for sleep support and are perceived as safe and non-addictive. Their integration into various delivery formats capsules, teas, and tinctures further enhances accessibility. Additionally, growing interest in clean-label and plant-based wellness products reinforces demand. This segment's alignment with holistic health trends ensures its continued leadership throughout the forecast period.
The gummies and chewables segment is expected to have the highest CAGR during the forecast period
Over the forecast period, the gummies and chewables segment is predicted to witness the highest growth rate due to their convenience, palatability, and appeal among younger demographics. These formats simplify dosing and eliminate the need for water or swallowing pills, making them ideal for on-the-go use. Moreover, manufacturers are innovating with sugar-free, vegan, and flavored variants to broaden consumer reach. As functional confectionery gains traction in the nutraceutical space, gummies and chewables are expected to outperform traditional formats, driving robust growth across retail and online channels.
During the forecast period, the North America region is expected to hold the largest market share driven by high awareness of sleep health, established wellness infrastructure, and favorable consumer spending. The region's proactive approach to preventive care and preference for natural remedies supports strong adoption. Additionally, the presence of key market players and widespread retail availability contribute to its dominance. Regulatory support for dietary supplements and increasing clinical research on non-hormonal sleep solutions further reinforce North America's position as the largest regional contributor.
Over the forecast period, the Asia Pacific region is anticipated to exhibit the highest CAGR fueled by rising urbanization, lifestyle-induced sleep issues, and expanding middle-class health expenditure. Countries like China, India, and Japan are experiencing increased demand for natural wellness products, including sleep aids. Moreover, traditional medicine systems and herbal familiarity enhance consumer receptivity. As e-commerce penetration deepens and regulatory frameworks evolve, the region offers substantial growth potential, positioning Asia Pacific as the fastest-growing market segment.
Key players in the market
Some of the key players in Hormone Free Sleep Aids Market include Natrol LLC, OLLY Public Benefit Corporation, NOW Foods (NOW Health Group, Inc.), Herbalife Nutrition Ltd., Church & Dwight Co., Inc., The Nature's Bounty Co., GNC Holdings LLC, Swanson Health Products, Inc., Thorne HealthTech Inc., Pharmavite LLC, Life Extension (Life Extension Foundation), Solgar, Inc., Pure Encapsulations LLC, Jarrow Formulas, Inc., Amway Corporation, Nestle S.A., Blackmores Limited, and By-Health Co., Ltd.
In September 2024, OLLY, the leading wellness brand known for innovative benefit-forward supplements, has expanded its women's line with the launch of clinically studied Mellow Menopause, designed to support menopause and provide multi-symptom management for hot flashes, night sweats, mood, fatigue and sleep*. The product recently completed its clinical trial, with very promising results that show the efficacy and innovation behind the ingredients.
In September 2023, Natrol(R), a leading sleep, mood and stress supplement brand and #1 brand of melatonin^, is launching its first-ever sleep aid supplement without melatonin, Soothing Night(R), made with effective, clinically-tested ingredients designed to reduce occasional stress and promote longer, better sleep.