세계적인 수면 추적기 시장은 소비자, 의료 제공업체, 기업에 의한 수면의 건강과 데이터 구동 웰니스의 중요성에 대한 인식이 높아지는 가운데 급속한 확대를 계속하고 있습니다. 2024년 보고서에 따르면 이 시장 규모는 2024년 59억 1,000만 달러로 평가되었고, 2025년에는 67억 6,000만 달러로 추정되며, 2032년까지 182억 1,000만 달러에 이를 것으로 예측됩니다. 이는 15.2%의 높은 CAGR을 나타내고 있습니다. 북미는 웨어러블 건강 기기의 높은 보급률 및 디지털 헬스 기술의 진보에 힘입어 2024년에 29.95%의 점유율로 세계 시장을 선도했습니다.
수면 추적기는 현재 의료 진단, 수면 장애의 조기 발견, 일상 생활 관리에 널리 활용되고 있습니다. 수면 주기, 심박동 변동(HRV), 호흡수, 산소 포화도, 수면 중단 등 중요한 수면 관련 지표를 감시 및 기록합니다. 스트레스, 나이, 앉기 쉬운 생활, 비만에 의해 불면증, 폐색성 수면 무호흡 증후군, 개일 리듬 장애 등 수면 장애가 증가하고 있기 때문에 그 채용은 확대하고 있습니다. 운동 선수와 피트니스 커뮤니티의 관심이 커짐에 따라 시장 확대가 더욱 촉진되고 있으며, 수면 기술 기업과 스포츠 전문가와의 협력이 이를 지원합니다.
시장 역학
시장 성장 촉진요인
수면 장애 증가는 시장의 주요 촉진요인입니다. 2023년 미국 수면의학회는 약 3,000만 명의 미국인이 폐색성 수면 무호흡 증후군의 영향을 받았다고 보고했습니다. 수면 추적기는 실험실에서 수면 폴리그래프 검사에 비해 접근이 용이한 대안을 제공하여 조기 발견 및 원격 모니터링을 가능하게 합니다. Fitbit, Apple Watch, Withings Sleep Analyzer 등 임상적으로 검증된 소비자용 웨어러블 디바이스의 채용이 계속 증가하고 있으며, 시장 성장을 더욱 가속화하고 있습니다. 예방 의료 및 디지털 모니터링에 대한 노력은 지속적인 수면 데이터의 필요성을 높입니다.
시장 성장 억제요인
수면 데이터의 불규칙성 및 세계 표준화의 부족은 여전히 큰 과제입니다. 의료 등급 및 소비자 등급 트래커 간의 차이는 정밀도의 편차를 유발합니다. 예를 들어, 2022년에 'Frontiers in Computer Science' 잡지에 게재된 연구는 서로 다른 장치 간에 측정치에 일관성이 없는 것으로 나타났으며, 이는 소비자의 신뢰를 손상시키면서 보급률에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 불일치는 장치의 상호 운용성을 저해하고 임상 환경에서 시장 침투를 지연시킵니다.
시장 기회
센서 기술의 진보는 시장 확대를 위한 중요한 기회를 가져옵니다. HRV 모니터링의 고도화, 비침습적 SpO2 센서, 가속도계, 광학 센서의 진화는 장치의 정확성 및 의료 유용성을 확대하고 있습니다. 신제품의 혁신은 시장을 계속 재구성하고 있습니다. 2025년 7월, Apple은 개선된 모션 센서를 사용하여 중등도에서 중증 수면 무호흡 증후군의 지표를 검출할 수 있는 신형 Apple Watch를 발표했습니다. 디지털 헬스툴에 대한 관심 증가 및 피트니스 지향 소비자층의 이용 증가는 2032년까지 강력한 성장 가능성을 창출할 전망입니다.
기술 및 장치별 세분화
기술별
의료 등급의 정확성 및 장기 수면 모니터링에 대한 적응성으로 인해 액티그래피 기반 장치가 시장을 독점하고 있습니다. 2023년 4월에는 엠파티카사가 임상 수면 연구용 '엠파티카 액티그래피'를 도입하여 플랫폼을 확충했습니다. 수면다원검사(Polysomnography) 통합형 트래커는 2023년 FDA 허가를 받은 드림 3S 헤드밴드와 같은 기술 발전에 힘입어 현저한 성장을 보이고 있습니다. 산소 포화도 측정(SpO2) 기반 트래커는 수면 무호흡 증후군, 천식, 호흡기 질환의 진단에 있어서의 역할로부터 강한 성장이 예상되고 있으며, 2025년에 Apnimed사가 발매 예정인 산소 포화도 측정기 플랫폼 등의 신제품 투입에 의해 그 성장은 더욱 가속할 전망입니다.
기기별
시계는 편의성, 다기능성, 고급 HRV(심박 변동) 및 SpO2 센서로 최대 시장 점유율을 차지합니다. 2025년 출시된 삼성 Galaxy Watch8은 수면 지침 및 생체 측정 기능을 강화했습니다. 반지형은 손가락의 모세혈관을 통한 정밀한 데이터 수집에 의해 급성장이 예상됩니다. 밴드형은 장수명 배터리와 쾌적성에 의해 안정된 수요를 유지하고 있습니다.
용도별
임상 및 건강 모니터링 분야가 시장을 견인하고 있으며, 디지털 진단 및 원격 환자 모니터링 수요 증가가 배경에 있습니다. DormoVision X와 같은 FDA 승인 플랫폼이 보급을 뒷받침하고 있습니다. 개인의 웰니스 및 라이프스타일 개선 분야도 확대되고 있어 소비자가 일상적인 건강 유지를 위해 수면을 중시하는 경향이 강해지고 있습니다. 스포츠 퍼포먼스 최적화 분야는 선수와 수면 기술 기업의 제휴로 성장을 계속하고 있습니다.
최종 사용자별
기업 간 거래(B2B) 부문은 직원의 건강 증진 및 생산성 향상을 목적으로 수면 모니터링 도구의 도입으로 가장 빠르게 성장하고 있습니다. 개인 소비자를 위한(B2C) 부문은 또한 건강과 삶의 질 향상을 목적으로 하는 수면 추적기의 보급에 따라 견조한 성장을 보여줍니다.
북미는 높은 기술 도입률 및 첨단 디지털 건강 생태계를 배경으로 2024년 17억 7,000만 달러로 세계 시장을 선도하고 있습니다. 미국은 견고한 의료 인프라와 2025년 삼성 '갤럭시 피트 3'과 같은 신제품 투입으로 지역을 지배하고 있습니다. 유럽은 수면 장애에 대한 인식 증가와 2024년에 발매된 아마즈핏 헬리올링과 같은 저렴한 스마트 웨어러블 단말기의 투입에 의해 2위의 점유율을 차지하고 있습니다. 아시아태평양은 일본, 한국, 인도의 기술 진보 및 신제품 투입(일본에서 레스메드의 비접촉형 수면 모니터링 장치 등)에 의해 가장 빠른 성장률이 전망되고 있습니다.
The global sleep trackers market continues to expand rapidly as consumers, healthcare providers, and enterprises increasingly prioritize sleep health and data-driven wellness. According to the 2024 report, the market was valued at USD 5.91 billion in 2024, is projected to increase to USD 6.76 billion in 2025, and is expected to reach USD 18.21 billion by 2032, growing at a strong CAGR of 15.2%. North America dominated the global market in 2024 with a 29.95% share, supported by high adoption of wearable health devices and advancements in digital health technologies.
Sleep trackers are now widely used for healthcare diagnostics, early identification of sleep disorders, and daily lifestyle management. They monitor and store critical sleep-related metrics such as sleep cycles, HRV, respiratory rate, oxygen saturation, and sleep interruptions. Their adoption is increasing as sleep disorders such as insomnia, obstructive sleep apnea, and circadian rhythm disruptions rise due to stress, aging, sedentary lifestyles, and obesity. Growing interest among athletes and fitness communities is further fueling market expansion, supported by collaborations between sleep technology companies and sports professionals.
Market Dynamics
Market Drivers
The increasing burden of sleep disorders is a primary driver of the market. In 2023, the American Academy of Sleep Medicine reported that around 30 million Americans are affected by obstructive sleep apnea. Sleep trackers provide a more accessible alternative to in-lab polysomnography, enabling early detection and remote monitoring. Adoption of clinically validated consumer wearables such as Fitbit, Apple Watch, and Withings Sleep Analyzer continues to rise, further accelerating market growth. The push for preventive health and digital monitoring strengthens the need for continuous sleep data.
Market Restraints
Irregularities in sleep data and lack of global standardization remain major challenges. Differences between medical-grade and consumer-grade trackers create variations in accuracy. For example, a 2022 study published in Frontiers in Computer Science demonstrated inconsistent readings across different devices, which can reduce consumer trust and impact adoption rates. These inconsistencies impede device interoperability and slow market penetration in clinical environments.
Market Opportunities
Advancements in sensor technology present a significant opportunity for market expansion. Enhanced HRV monitoring, noninvasive SpO2 sensors, accelerometers, and optical sensors are expanding device accuracy and medical relevance. New product innovation continues to reshape the market. In July 2025, Apple launched a new Apple Watch variant capable of detecting indicators of moderate to severe sleep apnea using upgraded motion sensors. Rising interest in digital health tools and increasing usage among fitness-focused consumers create strong growth potential through 2032.
Technology and Device Segmentation
By Technology
Actigraphy-based devices dominate the market due to medical-grade precision and suitability for long-term sleep monitoring. In April 2023, Empatica expanded its platform by introducing Empatica Actigraphy for clinical sleep studies. Polysomnography-integrated trackers are also growing significantly, supported by advancements such as the Dreem 3S headband, FDA-cleared in 2023. Oximetry-based (SpO2) trackers are projected to grow strongly due to their role in diagnosing sleep apnea, asthma, and respiratory disorders, further strengthened by new product launches such as Apnimed's pulse oximeter platform in 2025.
By Device
Watches hold the largest market share due to convenience, multifunctionality, and advanced HRV and SpO2 sensors. Samsung's Galaxy Watch8, launched in 2025, enhanced sleep guidance and biometric monitoring capabilities. Rings are projected to grow rapidly due to precise data capture through finger capillaries. Bands maintain steady demand due to longer battery life and comfort.
By Application
Clinical & health monitoring leads the market, driven by the rising demand for digital diagnostics and remote patient monitoring. FDA-cleared platforms such as DormoVision X support adoption. Personal wellness & lifestyle improvement is also expanding as consumers prioritize sleep for daily wellbeing. Sports & performance optimization continues to grow due to partnerships between athletes and sleep technology companies.
By End User
The business-to-business segment is growing fastest as employers adopt sleep monitoring tools to improve employee wellbeing and productivity. The business-to-consumer segment also shows strong growth as individual consumers adopt sleep trackers to improve health and quality of life.
North America leads the global market, valued at USD 1.77 billion in 2024, driven by high technological adoption and advanced digital health ecosystems. The U.S. dominates the region due to strong healthcare infrastructure and new product launches such as Samsung's Galaxy Fit 3 in 2025. Europe holds the second-largest share, supported by increasing awareness of sleep disorders and affordable smart wearable launches such as the Amazfit Helio Ring in 2024. Asia Pacific is expected to grow at the fastest rate due to technological advancements and new product launches across Japan, South Korea, and India, including ResMed's contactless sleep monitoring device in Japan.
Conclusion
With market value increasing from USD 5.91 billion in 2024 to USD 18.21 billion by 2032, the sleep trackers industry is positioned for sustained, strong growth. Rising sleep disorder prevalence, technological advancements, and integration of medical-grade accuracy into consumer wearables will continue to shape the market's evolution globally.
Segmentation By Technology
By Device
By Application
By End-user
By Region